یک ورزشکار واقعی، یک برنامه حرفه ای را دنبال میکند. این برنامه در طی 4 هفته سرعت و قدرت شما را به طرز شگفت انگیزی بالا می‌برد. در این برنامه همه‌ی تمرین‌های ورزشی بکار رفته تا شما سطح بالاتری را در بهبود عملکرد کسب کنید.
محتوای برنامه
باز کردن همه
جزئیات برنامه
1 روز
باز کردن
هفته اول
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
هفته دوم
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
هفته سوم
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
هفته چهارم
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
