این برنامه کاملا حرفه‌ای برای ورزشکارانی که به شدت بدنسازی را دنبال میکنند طراحی شده است. برنامه عضله‌سازی جهنمی! (HRT: Animal Hellraiser Training) طی 12 هفته شما را با انواع چالش‌های بدنسازی روبرو خواهد کرد و با گذشت زمان شما به یک قهرمان تبدیل خواهید شد.
محتوای برنامه
باز کردن همه
جزئیات برنامه
5 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/5 بخش
هفته اول
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
هفته دوم
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
هفته سوم
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
هفته چهارم
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
هفته پنجم
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
هفته ششم
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
هفته هفتم
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
هفته هشتم
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
هفته نهم
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
هفته دهم
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
هفته یازدهم
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
هفته دوازدهم
7 روز
باز کردن
محتوای هفته
0% تکمیل شده
0/7 بخش
